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Thursday, March 10, 2011

人間ドックの結果きました


「C 要観察」

でしたが、実質的には問題なしってことでいいかと。
よかったよかった。

気になっていた婦人科系と乳がんはどちらもマンモも異常なし。
特に自覚症状はなかったのですが、さやの出産以来15年も調べていなかったので何かあるかも?とひそかにおびえていたので安心しました。

それ以外は軽い貧血と運動不足。貧血はてごわいですが、運動のほうはもういいかげんなんとかしないとまずいどころか鏡を正視したくないレベルに達していたので引き続きがんばります。
ドック直後から2週間で500g減らしました。この調子でスルスルはたちの体重まで、はムリ(笑)?

コレステロールも少々高いのですが、HDLが73あってLDLとの比が2.0より低いのであんまり心配しなくていいかと。
あまりはめはずさないよう気をつけようとは思います。これもドック後、意識して野菜や納豆食べてます。


で!

特筆すべきは聴覚と身長です!

聴覚って一般的なベストが「0」だと思うんですが、「-5」っていうのがあった!
その場で「こちらの耳の低音(だったか高音だったか)がちょっと他より聴こえにくいようなんですけど、それくらいが普通なので気にしなくて大丈夫です。他が良すぎるくらいです」と言われてはいたんですが、実際マイナス数値見ると笑っちゃいますね(笑)。
耳は良いほうだと思っていたので素直にうれしいです。

あとね、身長のびてましたの!!!
学生時代は152cm台前半とかぎりぎりだったのが152.9cmでした!
ヨガやストレッチのおかげかな~?
今日から153cmって言うことにする(それでもちびだが)!


と言いつつ今日のごはんは豚バラ丼。
ダイエットはまた明日~(明日の昼食は牛カルビライスバーガー予定だけど)。

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